【盧靜怡醫師】談皮膚乾燥

表皮層脆弱時，率先發難的就是乾燥，大多症狀為出現白色角質脫屑，看似簡單的乾燥小徵兆，常常被許多人忽略了，此時若再針對跟造肌膚訴求美白、抗老化，基本上是沒有意義的。

肌膚乾繃、易敏感、泛紅脫屑甚至發炎，都是常見狀況。好發部位大多位於眼睛周圍、臉部兩頰、或四肢外側。這容易引發後續的暗沉、毛孔粗大、過敏泛紅、細紋叢生，甚至演變成脆弱的敏感性肌膚。因此，保濕絕對是所有保養的第一步，讓肌膚擁有良好的保護力才是最重要的。

基本的保濕要做到：「鎖水」+「保水」的兩大要求。依據膚質的不同可做調整。

至於肌膚所分泌的油脂，有分「好油脂」與「壞油脂」。「好油脂」能建構肌膚表皮角質且具有保護力，像是神經醯胺與必需脂肪酸。神經醯胺是表皮角質層中的細胞間脂質，是最重要且比例最高的成分。讓細胞間質互相連結成為皮脂膜，鎖住肌膚水分不易流失。而當皮膚缺乏足夠的神經醯胺時，就會冒出「壞油脂」，也就是導致皮膚容易發炎、長痘痘的：三酸甘油脂。

最後，眼周是全臉最乾燥的部位，現代人化妝強調眼妝，經過化妝品與卸妝品的摧殘，又忽略保濕工作的話，眼周可不只會產生細紋而已，並且記得，不要隨手就噴灑活泉水在臉上，這只能達到短暫補水的功能，長時間下來，皮膚內的水分還睡隨之揮發，反而越噴越乾。