婚姻搶救中，不再分床睡

在我們周遭常聽到許多夫妻分床睡、或是家裡長輩分床的問題，很多夫妻不知道從何開始就開始分房睡，老一輩的人說，睡在一起生太多養不起、有的則是因為照顧孩子而開始分房睡，但也有常聽到抱怨打鼾聲影響到睡眠狀況，不堪其擾的情況下開始分床睡。許多夫妻新婚初期甜甜蜜蜜每天相擁入眠，但隨著時間慢慢的不再包容對方，分床後也隨之漸行漸遠、睡前的甜蜜耳語也不再有。

打鼾問題不僅影響到枕邊人，長期下來也會有潛在的睡眠呼吸中止症風險，白天也因夜晚睡眠品質不佳而精神不濟、記憶力下降、情緒毛躁、頭痛等，也容易衍生出高血壓、心血管疾病、糖尿病、心臟病等問題。大多數人對於打鼾的問題顯得不在意，更有人認為這是熟睡的象徵，卻不知道疾病正悄悄的找上門，而打鼾的枕邊人其實有健康的隱憂。 

2018年iSKIN繼鼻中心後成立了睡眠中心，便是意識到現代人對於睡眠的問題。許多人開始有了疾病預防的觀念，但因睡眠中心的資源缺乏，許多患者即使想要做檢查也是一床難求，等待時間一等就是幾個月。另外因為認床問題反而導致難以入眠做檢查。而許多睡眠中心提供居家睡眠檢查，礙於設備問題，通常只有簡易式的睡眠檢查，導致數據不準確，未能確實的找出病因。iSKIN睡眠中心以「全套式居家睡眠檢查」的理念出發，提供給患者更完整的睡眠檢查，並由專業的睡眠技師到府檢查，再由人工的方式判讀睡眠檢查結果，提高檢查的準確度。在特約門診時，進行口、鼻內視鏡檢查，精準診斷出睡眠呼吸問題的所在，進而提出有效的治療方式。

客制化的治療方式

iSKIN睡眠中心會根據完整的睡眠數據提出客制化的治療方式，如:廣達光纖雷射治療、止鼾雷射、鼻中隔彎曲矯正、陽壓呼吸器CPAP(Continuous Positive Airway Pressure)、止鼾牙套、止鼾枕頭、頭戴式止鼾帶、咬合矯正、連續正壓呼吸輔助器等。

打鼾是警訊

陳鏘文醫師也提醒大家，打鼾並非熟睡的行為，反而代表睡眠時無法通暢的呼吸；也無法擁有好的睡眠品質，因此當枕邊人鼾聲大作想責怪對方時，應該先擔心枕邊人的健康，並盡早就醫治療。