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寒流越冷,美貌越開花

iFace | 2015-12-30

● Issue:好癢!破除冬季乾癢肌!養好美肌好過冬

在季節轉變及天氣乾冷時,就會有許多人開始全身搔癢,尤其是下肢搔的又癢又痛,對於此一情形,稱之為冬季搔癢症或缺脂性皮膚炎。由於氣溫下降時會使皮膚血管收縮,細胞活性與修復能力變差,汗腺及皮脂腺分泌減少,導致某些原本皮膚就較乾燥者(例如:老年性皮膚、異位性皮膚炎患者等等),皮膚角質層的水份(正常至少10 -20% )減至10%以下。

皮膚變得乾燥、脆弱,失去彈性,皮膚粗糙失去彈性,有細小白色脫屑,進而出現潮紅有脫屑的紅疹,伴有癢症及搔抓,紅斑層逐漸擴大,而呈明顯充血及腫脹。嚴重者會導致較深的縱橫交錯皮膚裂紋,並有滲漏、發炎及疼痛的急性皮膚炎,治療好後極易再復發。且容易接受外來剌激物 (如羊毛脂、水、清潔劑等 )剌激,而造成皮膚炎(濕疹)症狀。

Ponit.1水溫要適度,別因為寒冷水溫過熱!

洗澡不要洗太久,或是洗太熱的水,像大家都喜歡在冬天泡溫泉,其實過熱的水會使皮膚的皮脂膜變少,會讓肌膚更乾癢。


Ponit .2
乳液、乳霜是您的好朋友!

避免使皮膚曝露於寒冷的環境中,並給予適當的保暖和使用富含水份、油脂且不具剌激性的保養品,平時作好保養以維護其角質層與皮脂腺的功能,尤其睡醒後及洗澡之後予以使用保養乳液。


Ponit .3衣服盡量選擇纖維較細致的質料!

在乳液的選擇方面,盡量避免添加香精或酒精的產品,可以選擇含有神經醯胺、必需脂肪酸、鮫鯊烯、乳木果油成分的保濕乳液。飲食方面,建議多攝取維生素A、C及高抗氧化性食物,如山藥、豆、核桃、芝麻,以及適量的辛辣食物,如蔥、薑、韭菜、洋蔥。保養肌膚是一年四季都要做的,尤其到了冬天,更要注重滋潤和保濕,想要美麗過冬,記得要勤擦乳液勿偷懶。


● Issue:寒冬中的水感美人,您的保濕好朋友,正確保濕,遠離細紋

每到冬天,肌膚最容易面臨的就是「乾燥」、「粗糙」與「暗沉」問題。如何喚醒肌膚底層的透亮感,打造完美的水樣光燦肌?可說是所有女性都迫切渴望答案的重要課題!肌膚經過夏季炎熱的洗禮,緊接著邁入秋天的溫差變化與冬天的乾燥氣候,一連串的嚴酷考驗,使得肌膚怎麼保養都亮不起來。

因為氣候與環境的變化,會讓肌膚也受影響,失去健康肌膚該有的油水平衡~除了室外氣候、遇上室內外的溫差過大,也會讓油水平衡出現如亂流的混淆情況;而肌膚只要一缺水,就會讓正常的代謝變慢,而出現粗糙、暗沉、甚至痘痘困擾,因此提升肌膚內在的鎖水與補水機制,才能讓失去活力光彩的肌膚重新煥然一新。

一般人對於保濕的觀念,多著重在給予肌膚水份,然而,正確的保濕方法應該是在補充水分之後,再將水分留住,雙重的防護才是肌膚保濕的完美步驟。若是近日來為肌膚過於乾燥缺水所苦,在選擇保養品上,應多加注意其成份是否真正具有保濕效果。

Ponit.1保濕從清潔做起!

顧好膚質就要從清潔步驟開始注意,選擇成份溫和、清潔力適當的產品,雖要深度清潔,但是可不能帶走肌膚該有的水嫩!洗後不緊繃才剛剛好。


Ponit.2
溫和去角質!

在氣溫下降、肌膚代謝力低下的時刻,利用溫和的去角質產品輔助、幫助老廢細胞順利代謝,才能讓角質狀態健康不堆積、擁有透亮光彩~


Ponit.3
選對成份再鎖水!
玻尿酸(Hyaluronic Acid)、保濕因子(NMF, Natural Moisture Factor)、天然植萃成份等,都是能夠幫助肌膚提升水感的保濕成份;完美的保濕步驟還包括鎖住水分,具有這項功能的成分包含了神經醯胺(Ceramide)、鮫鯊烯(Squalene)以及乳木果油(Shea Butter)等。神經醯胺成分和人類皮脂膜相近,親膚性高,可補充肌膚角質細胞間隙中流失的脂質,維持肌膚大量的水分,潤澤皮膚,發揮相當優異的鎖水保濕作用;鮫鯊烯及乳木果油也具有鎖水防乾的功能,廣泛地被使用於皮膚的保濕。

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