盧靜怡院長受邀「華人健康網」口罩戴好戴滿，竟狂冒痘、長濕疹！醫師：口罩妝4招「做半套」，超有神勝仙女
防疫整天戴口罩，痘痘、粉刺狂冒、長濕疹
皮膚科醫師盧靜怡指出，長時間配戴口罩，在不太透氣的情況下，悶熱、流汗與摩擦，毛孔容易阻塞、發炎，而使痘痘粉刺、酒糟變嚴重，甚至合併汗疹以及皮膚炎。
【6招遠離爆痘爆粉刺】
1. 卸妝：使用舒敏卸妝乳或保濕乳液來乳化彩妝，再用細柔的面紙輕輕擦去，可減少肌膚乾燥敏感問題。
2. 清潔：使用溫和、泡沫細緻，並能深入毛孔的產品，例如：含燕麥萃取的潔膚露等。
3. 退紅：肌膚容易泛紅者，可使用舒緩鎮定的凍膜，例如：含金縷梅、甘草、蘆薈、龍血樹等的植物精華，幫助泛紅消退、避免刺激發炎性痘痘。
4. 調節油脂：用抗痘控油精華液調節油脂分泌與角質代謝，使肌膚不泛油光、減少粉刺生長。
5. 修護皮脂膜：可以酌量使用較滋潤的保濕乳霜或是精華油（神經醯胺），修護皮脂膜。
6. 防曬：雖然戴了口罩，但是暴露在口罩外的區域仍要注意防曬。外出前還是應該擦上清爽的防曬產品，擦上後約等2-3分鐘肌膚較乾爽後再戴上口罩，如果可以等至20分鐘以上，讓化學性防曬劑作用會更好。
提醒，由於長時間悶住口鼻，如果覺得口罩裡肌膚已經黏膩難受，建議找個空氣流通，人潮較少的區域，將口罩拿下通風一下，將口罩內面水氣擦拭掉，並使用吸油面紙按壓出油過多處，下班回家後也儘快進行梳洗，給予肌膚舒適清爽環境。
口罩妝就是「做半套」，感覺自然有神超完整
1. 眉妝、眼妝完整而不濃：
建議眼線、眼影擇一即可（戴口罩眼眉全畫，易顯眼睛小），眼影建議使用大地色營造深邃感，眼妝看起來乾淨、有精神！
2. 局部遮瑕：
可在局部在意處、瑕疵部位塗上些許遮瑕膏，再使用蜜粉定妝即可。
3. 底妝不沾口罩，宜使用面紙按壓：
上完底妝後薄擦粉餅，再使用面紙輕按易脫妝區域，直到面紙上沒有顏色。
4. 口紅不沾口罩，宜使用面紙＋蜜粉：
上完唇膏後使用面紙輕壓，直到沒有顏色沾染，即可以刷具輕掃蜜粉於唇上，完成不沾染的霧面唇妝。
對抗武漢病毒肺炎期間，皮膚保養關鍵：保濕做足做滿
「保濕做足做滿」是處理皮膚敏感、不適的最佳保養原則，尤其要避免使用含香精及酒精等添加物成份；挑選敏弱肌專用產品，例如含舒緩成分的蘆薈、甘草、植物固醇等，減緩泛紅與敏感。但如果已有明顯發炎，建議找尋皮膚專科醫師診治。
防新型冠狀病毒肺炎，口罩該怎麼選？
盧靜怡醫師表示，務必挑選有醫療器材許可證字號的醫療用/外科口罩，才具有防疫效果，且能達到有效防止飛沫傳染的正確選擇。
建議本身已有發燒、咳嗽等症狀者，出入公共場合更要戴口罩、勤洗手，保護自己也保護其他人，從生活細節中啟動防疫模式，為你我健康把關。